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키재니 아트 KISANI ART
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KISANI ART
뇌파(Brain Waves)란?
뇌파는 뇌의 신경세포(뉴런)들이 전기적 신호를 주고받을 때 발생하는 미세한 전기 활동을 의미합니다. 이는 뇌 기능을 측정하고 분석하는 데 중요한 요소로, 주로 **EEG(뇌파 검사, Electroencephalography)**를 통해 기록됩니다.뇌파의 종류 및 특징뇌파는 주파수(Hz)에 따라 여러 종류로 나뉘며, 각기 다른 상태에서 활성화됩니다.뇌파 종류주파수(Hz)특징 및 관련 상태델타파 (Delta, δ)0.5~4Hz깊은 수면, 무의식 상태, 회복 및 재생세타파 (Theta, θ)4~8Hz명상, 창의적 사고, 꿈, 얕은 수면알파파 (Alpha, α)8~14Hz편안한 상태, 안정, 휴식, 집중력 향상베타파 (Beta, β)14~30Hz논리적 사고, 활동적 상태, 주의력 및 집중감마파 (Gamma, γ..
2025. 3. 18.